Przejdź do treści 
Test AQ (Autism Spectrum Quotient) to jedno z najpopularniejszych narzędzi samooceny cech autystycznych. Choć kwestionariusz AQ nie służy do diagnozy klinicznej, pomaga zorientować się, czy dana osoba wykazuje charakterystyczne cechy ze spektrum autyzmu.
Czym jest test AQ?
Test AQ, opracowany przez zespół prof. Simona Baron-Cohena z Cambridge, składa się z 50 pytań dotyczących m.in.:
- funkcjonowania społecznego,
- przywiązania do rutyny,
- szczegółowości postrzegania,
- umiejętności komunikacyjnych,
- wyobraźni.
Wynik powyżej 32 punktów może sugerować, że warto rozważyć konsultację ze specjalistą. Warto podkreślić, że kwestionariusz AQ nie jest testem diagnostycznym.
Jak działa kwestionariusz AQ?
Do każdego pytania należy wybrać jedną z poniższych odpowiedzi:
- Zdecydowanie się zgadzam
- Zgadzam się
- Nie zgadzam się
- Zdecydowanie się nie zgadzam
Klucz odpowiedzi – jak liczyć punkty?
Punkty przyznaje się w następujący sposób:
- 1 punkt za „zgadzam się” / „zdecydowanie się zgadzam” dla pytań:
2, 3, 4, 5, 6, 7, 9, 12, 13, 16, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 26, 33, 35, 39, 41, 42, 43, 45, 46 - 1 punkt za „nie zgadzam się” / „zdecydowanie się nie zgadzam” dla pytań:
1, 8, 10, 11, 14, 15, 17, 24, 25, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 34, 36, 37, 38, 40, 44, 47, 48, 49, 50
Maksymalnie można zdobyć 50 punktów.
Pełna lista pytań – Test AQ
- Wolę robić rzeczy w grupie, niż samemu
- Wolę wykonywać czynności stale w ten sam sposób
- Jeżeli próbuję sobie coś wyobrazić, nie sprawia mi problemu utworzenie sobie obrazu w myślach
- Często bywam tak zaabsorbowany jednym tematem, że nie zauważam niczego więcej
- Często słyszę ciche odgłosy, niesłyszalne przez innych
- Często zapamiętuję strzępki informacji, np. numery rejestracyjne samochodów
- Zdarza się często, że ludzie zwracają mi uwagę, że to co właśnie powiedziałem jest niegrzeczne, choć ja mam wrażenie, że to było grzeczne
- Gdy czytam jakąś książkę, potrafię sobie łatwo wyobrazić, jak wyglądają bohaterowie
- Jestem zafascynowany datami
- Nie mam kłopotów z rozumieniem wypowiedzi, nawet gdy równocześnie dyskutuje kilka osób
- Spotkania towarzyskie nie stanowią dla mnie problemu
- Zauważam szczegóły, które nie są widoczne dla innych
- Wolę pójść do biblioteki niż na imprezę/przyjęcie
- Nie mam problemów z wymyślaniem historyjek
- Bardziej przywiązuję się do osób niż do przedmiotów
- Kiedy zajmuję się jakimś problemem, denerwuję się, gdy muszę przerwać to co robię i nie mogę kontynuować swoich działań
- Lubię pogaduszki o niczym, np. w windzie
- Jeżeli coś mówię, to często nie dopuszczam innych do głosu
- Jestem zafascynowany numerami
- Kiedy czytam książkę, mam kłopot z wyobrażeniem sobie postaci
- Czytanie beletrystyki nie sprawia mi przyjemności
- Mam kłopot z nawiązywaniem przyjaźni
- Bardzo często zauważam, że rzeczy układają się według wzorów, szablonów
- Wolę pójść do teatru niż do muzeum
- Nie przeszkadza mi to wcale, gdy mój rytm dnia jest w jakiś sposób zakłócony
- Często łapię się na tym, że nie wiem, jak podtrzymać rozmowę
- Nie mam problemów z tym, by „czytać między wierszami”, gdy ktoś coś do mnie mówi
- Bardziej koncentruję się na całości, niż na szczegółach
- Mam problem z zapamiętywaniem numerów telefonów
- Zazwyczaj nie zauważam drobnych zmian w położeniu lub wyglądzie osób
- Zauważam, kiedy to co mówię zaczyna innych nudzić
- Nie mam problemu z tym, by równocześnie wykonywać więcej niż jedno zadanie
- Kiedy rozmawiam przez telefon, nie jestem pewien, czyja jest kolej (na powiedzenie czegoś)
- Lubię robić wiele rzeczy równocześnie
- Często jestem ostatnią osobą, która rozumie puentę żartu
- Nie sprawia mi problemu odgadnięcie co jakaś osoba myśli lub czuje na podstawie jej wyrazu twarzy
- Jeżeli z jakiegoś powodu muszę przerwać to co robię, nie mam problemu z natychmiastowym powrotem do tego zajęcia
- Potrafię rozmawiać o niczym
- Ludzie zwracają mi uwagę, że rozmawiam ciągle na ten sam temat
- Kiedy byłem dzieckiem, lubiłem bawić się w przebieranie i udawanie, że jestem kimś innym
- Lubię zbierać informacje na temat różnych kategorii przedmiotów (gatunki ptaków, marki samochodów)
- Mam kłopoty z wyobrażeniem sobie, jak by to było, gdybym był kimś innym
- Lubię, gdy każda aktywność, w której mam brać udział, jest starannie zaplanowana
- Lubię spotkania towarzyskie
- Rozpoznawanie ludzkich emocji jest dla mnie trudne
- Jestem niespokojny/nerwowy w nowych sytuacjach
- Lubię poznawać nowych ludzi
- Jestem dobrym dyplomatą
- Zapamiętywanie dat urodzin jest dla mnie problemem
- Bawienie się z dziećmi, gdy muszę coś lub kogoś udawać, jest dla mnie łatwe
Interpretacja wyników – Test AQ
0–10 punktów – Bardzo niskie nasilenie cech autystycznych
11–21 punktów – Przeciętny zakres
22–31 punktów – Podwyższony poziom cech (warto obserwować siebie dalej)
32 punkty i więcej – Wysoki poziom cech autystycznych – zalecana konsultacja ze specjalistą
Pamiętaj: ten test nie zastępuje profesjonalnej diagnozy. Jeśli Twój wynik Cię zaniepokoi lub po prostu chcesz dowiedzieć się więcej o sobie, warto skonsultować się z psychologiem lub psychiatrą.
