Przejdź do treści 
Gotowy na przekształcenie swojej emerytury w ekscytujący nowy rozdział? Odkryj 25 ciekawych pomysłów, które sprawią, że Twoje dni będą pełne energii, zaangażowania i radości.
Myśl o przejściu na emeryturę i braku konieczności chodzenia do pracy może być kusząca, ale wolność bywa mieczem obosiecznym.
Nuda często pojawia się tuż za rogiem, dlatego warto postrzegać emeryturę nie jako koniec czegoś, ale jako początek czegoś nowego.
Pytanie brzmi – czego? Ten artykuł pomoże Ci to odkryć.
Dobrym pomysłem jest przyjęcie proaktywnego podejścia i uwzględnienie nowych doświadczeń w planowaniu emerytury.
Według Indeksu Dobrostanu w Późniejszym Życiu, pozytywne interakcje społeczne stanowią 33% Twojego samopoczucia na emeryturze.
Co więcej, wybór odpowiednich celów i aktywności pomaga zawierać nowe przyjaźnie, zapewnia strukturę i rutynę oraz daje poczucie spełnienia.
Oto 25 pomysłów i hobby, które pomogą Ci rozpocząć kolejny satysfakcjonujący rozdział życia.
1. Co robić na emeryturze? Uporządkuj swój dom
Przejrzyj szafki, garderoby, szuflady i biurka – przy okazji zajrzyj na strych i uporządkuj wszystkie rzeczy, które od lat odkładałeś na później.
Zachowaj wszystko, co wyjątkowe (i ciesz się wspomnieniami), a resztę sprzedaj lub przekaż potrzebującym.
Zyskasz spokój ducha, że wszystkie Twoje rzeczy są uporządkowane i masz przy sobie to, co najważniejsze – a to, co znajdziesz, może być odświeżające, przypominając Ci o młodszym sobie i rzeczach, które z przyjemnością odkryjesz na nowo.
2. Odkryj swoją okolicę
Podróże dookoła świata czy luksusowe rejsy to typowe emeryckie klisze, ale cały świat do odkrycia znajduje się również w Twojej okolicy.
Jeśli pracowałeś na pełny etat przez dziesięciolecia, mogłeś nie mieć czasu na eksplorację poza domem, miejscem pracy i trasami dojazdowymi.
Z pewnością znajdziesz miejsca, które Cię zachwycą, oddalone o mniej niż godzinę drogi od Twoich drzwi.
Zdobądź mapę swojej okolicy i odkryj zapomniane ścieżki, ukryte lasy, spacery wzdłuż rzek i szlaki cross-country.
Niezależnie od tego, czy lubisz spokojne spacery czy energiczne wędrówki, na pewno znajdziesz lokalną grupę spacerową.
3. Zostań przewodnikiem
Jeśli kochasz interesujące i piękne miejsca oraz fascynuje Cię przeszłość, dowiedz się więcej o wolontariacie jako przewodnik.
W całej Polsce znajdują się historyczne i kulturowe perełki, a organizacje zawsze poszukują entuzjastycznych przewodników, asystentów konserwacji i gawędziarzy.
4. Co robić na emeryturze? Pracuj dla przyrody
Jeśli kochasz naturę i przyrodę, organizacje ekologiczne chętnie przyjmują wolontariuszy – czy to do grabienia łąk, monitorowania lub rejestrowania dzikiej przyrody, czy udziału w projektach obywatelskich, takich jak liczenie ptaków i motyli.
5. Zbadaj swoje drzewo genealogiczne.
Zastanawiasz się, czy pochodzisz z królewskiego rodu (lub może od łotrów), gdzie mieszkali Twoi przodkowie i czym się zajmowali?
Dzięki licznym zasobom internetowym, takim jak Find My Past, badanie drzewa genealogicznego jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. Sprawdź rejestry spisów ludności, dokumenty wojskowe i poszukaj podróżujących krewnych na listach pasażerów. Kto wie, co odkryjesz?
Możesz również zaangażować swoje dzieci i wnuki jako wspólny projekt rodzinny. To wspaniały prezent dla Twojej rodziny – a przyszłe pokolenia będą Ci za to wdzięczne.
6. Wciel się w historyczną postać
Co robić na emeryturze, gdy fascynują Cię minione czasy lub po prostu uwielbiasz się przebierać? Dołączenie do lokalnego teatru amatorskiego lub grupy rekonstrukcji historycznych może być świetnym pomysłem.
Więcej informacji o nocach Skirbeck, wikingach i Saksonach Regia Anglorum, średniowiecznym Kornwalii, regimencie Lorda Hoptona czy Tudorach i Stuartach znajdziesz na stronach poświęconych historii.
7. Co robić na emeryturze? Odkryj muzykę
Co można robić na emeryturze? Jeśli zawsze chciałeś nauczyć się grać na instrumencie lub kiedyś grałeś, ale zaniedbałeś swój talent przez lata, teraz masz szansę odkryć swojego wewnętrznego maestro.
Niezależnie od tego, czy pociąga Cię fortepian, gitara basowa, klarnet czy perkusja, teraz masz czas i dyscyplinę, których mogło Ci brakować w młodości. W internecie znajdziesz mnóstwo materiałów, które pomogą Ci rozpocząć naukę.
Alternatywnie, jeśli potrafisz utrzymać melodię, dlaczego nie dołączyć do chóru? Chóry społecznościowe działają w całej Polsce – lokalna biblioteka to dobre miejsce, aby dowiedzieć się o grupach wokalnych w Twojej okolicy.
8. Naucz się tańczyć
Niewiele rzeczy jest bardziej skutecznych niż taniec w utrzymaniu zdrowia ciała i umysłu. To także świetna zabawa – nawet jeśli wydaje Ci się, że nie umiesz tańczyć.
Niezależnie od stylu, który Ci odpowiada – taniec liniowy, towarzyski, salsa, stepowanie czy balet, regularne zajęcia taneczne utrzymają Cię w formie.
9. Ciesz się czasem dla siebie
Jeśli lubisz spędzać część dnia w ciszy i swoim towarzystwie, wybierz wciągające hobby tylko dla siebie.
Na przykład kup stary samochód klasyczny i go odnów. Naucz się stolarstwa, aby tworzyć własne meble, ozdoby, prezenty dla przyjaciół lub dekoracje na sprzedaż. Twórz spersonalizowane kartki okolicznościowe lub napisz powieść.
10. Wyjdź z domu
Jeśli chcesz wyjść z domu i poznać nowych ludzi, wybierz hobby, które Ci to umożliwi.
Warto rozważyć obserwowanie ptaków, trainspotting, wędkarstwo, poszukiwanie skamieniałości, handel antykami, pszczelarstwo, astronomię amatorską lub poszukiwanie skarbów wykrywaczem metali.
11. Co robić na emeryturze? Pozostań w formie
Najlepszym sposobem na zachowanie aktywności jest ciągłe działanie.
Zacznij więc hobby, które delikatnie wprawia Cię w ruch, takie jak joga, golf, rzutki, kręgle, bilard, spacery, piłka nożna, krokiet, tai chi, łucznictwo lub pilates, które mają na celu wzmocnienie ciała, ze szczególnym uwzględnieniem siły core dla poprawy ogólnej sprawności i samopoczucia.
Nie musi to być jednak spokojne zajęcie – jest wielu seniorów trenujących karate, judo czy szermierkę.
12. Pomagaj innym
Co robić na emeryturze? Organizacje charytatywne zawsze potrzebują pomocnej dłoni, czy to przy dostarczaniu żywności osobom bezdomnym, wyprowadzaniu psów, opiece nad kotami w lokalnym schronisku, czy sortowaniu darów w sklepie charytatywnym.
Poznasz nowych ludzi i poczujesz satysfakcję z pomagania innym.
13. Zostań ekspertem w czymkolwiek
Co można robić na emeryturze? Czy to nauka nowego języka, przygotowywanie idealnego suflet, wykonywanie zadziwiających sztuczek magicznych, rozpoznawanie śpiewu ptaków czy ogrodnictwo – masz czas, aby ćwiczyć do perfekcji.
14. Załóż działkę i uprawiaj własne warzywa
Uprawa własnej żywności to jedno z najbardziej satysfakcjonujących doświadczeń – a czas spędzony na kopaniu i zbieraniu plonów na świeżym powietrzu pomoże Ci zachować zdrowie.
Programy ogrodnicze będą na Twojej liście do oglądania, abyś mógł nauczyć się dbać o sadzonki ziemniaków, fasolę szparagową i marchewki. Dowiedz się więcej na stronie Polskiego Związku Działkowców.
15. Co robić na emeryturze? Odnów stare meble
Odkurz narzędzia i zainspiruj się programami o renowacji mebli.
Upcykling to świetny sposób na nadanie meblom i domowi nowego, żywego wyglądu oraz uniknięcie zapełniania wysypisk niepotrzebnymi przedmiotami.
W internecie znajdziesz wiele porad dla początkujących w dziedzinie upcyklingu. A jeśli naprawdę Cię to wciągnie, możesz nawet zamienić to w mały biznes.
16. Rozpocznij małą działalność
Jeśli masz hobby lub umiejętności, które mogą przynieść Ci dochód, dlaczego nie przekształcić ich w biznes?
Na przykład, jeśli jesteś uzdolniony artystycznie, możesz tworzyć przedmioty na sprzedaż na targach lub online.
Jeśli kochasz zwierzęta, możesz zostać wyprowadzaczem psów, groomerem lub opiekunem zwierząt. Jeśli świetnie pieczesz, możesz rozpocząć własny biznes cukierniczy.
17. Co robić na emeryturze? Znajdź pracę na pół etatu
Podczas gdy niektórzy są bardzo zmotywowani, innym trudniej trzymać się rutyny, gdy nie muszą – dlatego praca na pół etatu może być korzystna.
Oprócz dodatkowego dochodu, zapewnia strukturę tygodnia. W internecie znajdziesz dobre wskazówki dotyczące znalezienia odpowiedniej pracy w niepełnym wymiarze godzin.
Jeśli wolisz pracować z domu, istnieją fantastyczne możliwości pracy na pół etatu dla emerytowanych profesjonalistów, którzy spędzili wiele lat w środowisku korporacyjnym, zdobywając rozległą wiedzę i doświadczenie.
Jako konsultant w niepełnym wymiarze godzin możesz wymienić swoją wiedzę na pieniądze.
To świetna opcja dla firm, ponieważ dajesz im dostęp do specjalistycznej wiedzy i porad bez konieczności zatrudniania pracownika na pełny etat.
Aby znaleźć zlecenia freelancerskie, sprawdź strony takie jak Guru i Upwork, które pomogą Ci zbudować bazę klientów.
18. Zgłęb wiedzę finansową
Co robić na emeryturze? Niezależnie od Twoich zainteresowań, warto poświęcić czas na poszerzenie wiedzy finansowej.
Znajomość zagadnień związanych z emeryturami i inwestowaniem ułatwi zarządzanie dochodem emerytalnym i oszczędnościami. Jeśli nie jesteś pewien, jak działa procent składany lub chciałbyś zrozumieć rynek akcji, poświęć czas na eksplorację naszej strony internetowej i dowiedz się więcej.
Pogłębienie wiedzy finansowej może również pomóc Ci poczuć się pewniej podczas rozmów z doradcą finansowym o Twoich sprawach finansowych.
Gdy będziesz już zadowolony, że wszystko jest uporządkowane, możesz spokojnie cieszyć się emeryturą.
19. Zacznij warzyć piwo domowe
Co można robić na emeryturze? Jeśli lubisz kufel piwa lub kieliszek wina, dlaczego nie spróbować zrobić ich samodzielnie?
Dostępne są zestawy startowe, ale gdy już złapiesz bakcyla, możesz rozwinąć swoje umiejętności w kierunku warzenia IPA, stouta lub produkcji win z czarnego bzu, śliwek czy jeżyn, które możesz sam zebrać.
Wypróbuj poradnik produkcji wina z Almost Off Grid. Możesz też dowiedzieć się więcej o inwestowaniu w wino tutaj.
20. Co robić na emeryturze? Zostań stałym bywalcem pubu
Lokalne puby często organizują ligi kręgli, konkursy wiedzy i ligi rzutek, lub możesz spotykać się z przyjaciółmi przy tradycyjnych grach pubowych, takich jak domino, backgammon czy warcaby.
21. Spójrz na życie przez obiektyw
Dla wielu osób fotografia ogranicza się do robienia zdjęć na media społecznościowe. Jednak prawdziwa sztuka fotografii to znacznie więcej.
Patrzenie na życie zza obiektywu może pomóc Ci zobaczyć świat w zupełnie nowym świetle, a wypatrywanie świetnego kadru sprawia, że każda wycieczka staje się małą przygodą.
Fotografia daje również możliwość wykorzystania i rozwijania artystycznej strony mózgu, co jest bardzo korzystne.
22. Co robić na emeryturze? Wsiądź na rower
Kolarstwo staje się coraz popularniejsze, gdy ludzie starają się mniej korzystać z samochodów i zwiększać poziom aktywności fizycznej.
Możesz znaleźć trasy Krajowej Sieci Rowerowej na stronie Sustrans, wraz z wieloma pomysłami na wycieczki – od szlaków artystycznych, tras do najlepszych miejsc na niedzielny obiad, po najbardziej nawiedzone miejsca do przejażdżki rowerowej, jeśli szukasz ekscytującej przygody.
Wielu emerytów odkrywa, że może osiągnąć lepszą formę niż przed emeryturą. A jeśli potrzebujesz pomocy, możesz zainwestować w rower elektryczny, który pomoże Ci pokonać wzgórza, jednocześnie ciesząc się korzyściami, jakie daje jazda na rowerze.
23. Zostań graczem online
Powszechnie wiadomo, że wszelkiego rodzaju łamigłówki pomagają utrzymać umysł w dobrej formie, ale dlaczego nie pójść o krok dalej?
Gry online zyskują coraz większą popularność wśród osób po 50. roku życia. Oprócz możliwości grania w różne łamigłówki i gry, dają one szansę na nawiązanie kontaktu z ludźmi z całego świata bez wychodzenia z fotela.
Nie musisz jednak ograniczać się do tradycyjnych gier. Nie ma powodu, dla którego emeryt nie mógłby grać w takie gry jak World of Warcraft czy Fortnite.
24. Co robić na emeryturze? Poszerzaj grono przyjaciół
Co robić na emeryturze? Teraz masz czas, aby lepiej poznać ludzi wokół siebie.
Zamiast ograniczać się do przyjaciół w swoim wieku, nawiązywanie znajomości z osobami w różnym wieku otwiera Cię na nowe doświadczenia i różne punkty widzenia.
Młodsi przyjaciele mogą również skorzystać z Twojego życiowego doświadczenia. Możesz nawet zapisać się do programu korespondencyjnego.
25. Bądź aktywny towarzysko
Co można robić na emeryturze? Czy to nadrabianie zaległości ze znajomymi na Facebooku, utworzenie grupy na WhatsAppie, czy rozmowy wideo z krewnymi w Australii – utrzymywanie kontaktu nigdy nie było łatwiejsze.
Poznaj media społecznościowe i najnowsze platformy online, dzięki którym możesz rozmawiać z przyjaciółmi i rodziną na całym świecie, kiedy tylko chcesz.
Przy tak wielu możliwych aktywnościach, będziesz się zastanawiać, jak kiedykolwiek znalazłeś czas na pracę.
