Okulary to coś więcej niż dodatek – to nieodłączny element codziennego funkcjonowania dla milionów osób. Choć wielu z nas przyzwyczaja się do swojej oprawki na lata, warto pamiętać, że nawet najlepsze okulary nie są wieczne. Czasem oczy same dają znać, że pora na zmiany. Przedstawiamy 4 sygnały, które mogą świadczyć o tym, że nadszedł moment, by odwiedzić optyka i zaopatrzyć się w nową parę okularów.

1. Częste bóle głowy lub uczucie zmęczenia oczu

Jednym z najczęstszych objawów nieprawidłowej korekcji wzroku są nawracające bóle głowy – zwłaszcza w okolicy czoła i skroni. Pojawiają się zazwyczaj po dłuższym czytaniu, pracy przy komputerze lub oglądaniu telewizji. Zmęczone oczy mogą również dawać o sobie znać przez uczucie „piasku pod powiekami”, suchość czy zaczerwienienie. Jeśli takie objawy stają się codziennością, może to oznaczać, że Twoje okulary nie spełniają już swojej funkcji i wymagają wymiany.

„Pacjenci często nie zdają sobie sprawy, że przewlekłe bóle głowy mogą wynikać z nieprawidłowo dobranych okularów. Oczy próbują kompensować niedopasowaną korekcję, co prowadzi do ich przeciążenia. Regularne badanie wzroku pozwala szybko wychwycić takie problemy i przywrócić komfort widzenia.”
– Małgorzata Pudzianowska, mistrz optyki okularowej, salon optyczny DR WZROK (optyk Łódź)

2. Rozmazany obraz lub problemy z ostrością

Kolejnym sygnałem jest pogorszenie ostrości widzenia – zarówno z bliska, jak i z daleka. Możesz zauważyć, że litery na ekranie lub w książce zaczynają się rozmazywać, a znaki drogowe są widoczne dopiero z niewielkiej odległości. Niekiedy pojawia się też tzw. efekt „przeskakiwania wzroku” – trudność w utrzymaniu ostrości na obiekcie. To znak, że Twoje szkła korekcyjne nie odpowiadają już aktualnym potrzebom wzroku, co może wynikać z naturalnej zmiany wady.

3. Przekrzywianie głowy lub częste poprawianie okularów

Jeśli zauważasz, że często przekrzywiasz głowę, by lepiej widzieć, lub masz nawyk przesuwania okularów na nosie, może to oznaczać, że coś jest nie tak. Nieodpowiednio ustawione soczewki (np. źle dobrany kanał progresji lub rozstaw źrenic) sprawiają, że mimowolnie szukasz „lepszego kąta” widzenia. Z kolei poluzowane, przekrzywione lub zsuwające się oprawki to znak, że nie tylko szkła, ale i sama oprawka może wymagać wymiany lub serwisu.

4. Minęło więcej niż 2 lata od ostatniego badania wzroku

Nawet jeśli nie zauważasz wyraźnych problemów, a Twoje okulary nadal „wydają się dobre”, eksperci zalecają przeprowadzenie kontrolnego badania wzroku co 1–2 lata. Wzrok może pogarszać się stopniowo i niezauważalnie, dlatego warto regularnie sprawdzać, czy obecna korekcja wciąż spełnia swoją funkcję. Często pacjenci dopiero po zmianie szkieł zauważają, jak bardzo poprawiła się jakość ich widzenia.

Nowe okulary to nie tylko korekcja – to także komfort i estetyka

Wymiana okularów to nie tylko kwestia zdrowia. Nowe oprawki to również okazja do odświeżenia wizerunku, podkreślenia stylu, a czasem także zmiany funkcjonalności – na przykład na okulary progresywne, biurowe czy z filtrem światła niebieskiego. Dobrze dobrane okulary mogą poprawić jakość życia, zwiększyć efektywność pracy i zminimalizować dolegliwości bólowe.

Jeśli zauważasz u siebie choć jeden z powyższych objawów – nie zwlekaj.
Wizyta u optyka lub optometrysty to pierwszy krok do lepszego widzenia. W DR WZROK oferujemy kompleksową opiekę optyczną – od profesjonalnych badań wzroku, przez fachowe doradztwo, aż po szeroki wybór nowoczesnych oprawek. Zadbaj o swój wzrok – to inwestycja, która naprawdę się opłaca.